全红婵的内心独白，累时的渴望与逃避

全红婵这个名字在跳水界如日中天，尽管她年纪轻轻，却已经在国内外各大比赛中屡次斩获佳绩，在这些耀眼的荣誉背后，是无数次的汗水和付出，在日复一日的训练中，她常常感到疲惫不堪，内心涌起一股想要逃避的冲动，她深知自己的责任与使命，明白不能轻易放弃。

在全红婵的训练生涯中，她遭遇了诸多挑战与困难，有时，她会觉得自己仿佛已经达到了身体的极限，再也无法前进一步，这时，她的内心会产生强烈的逃避欲望，渴望能放下一切，回家好好休息，但现实告诉她，作为一名运动员，她需要不断地挑战自己，突破自己的极限。

面对累时想逃的情绪，全红婵学会了自我调节，她明白这种情绪只是暂时的，只要坚持一下，就能迎来更好的自己，她积极寻找方法来缓解自己的疲劳和压力，与朋友聊天、看电影、听音乐等都是她的放松方式，她还会选择进行一些轻松的活动，如散步、练习瑜伽等，让自己的身体和心灵得到放松和恢复。

除了自我调节外，全红婵还得到了家人和教练的支持与鼓励，家人是她最坚强的后盾，无论她遇到什么困难和挫折，他们都会给予她无限的关爱与支持，而教练则是她的指路明灯，为她提供了专业的指导和建议，在家人和教练的帮助下，全红婵逐渐克服了累时想逃的情绪，变得更加坚强和自信。

如今的全红婵已经成为跳水界的璀璨明星，她的成绩和表现得到了广泛的认可与赞誉，她并未因此而满足和停步，相反，她更加努力地训练和比赛，为自己的梦想而奋斗，因为她明白，只有不断地追求和努力，才能让自己变得更加优秀和出色。

累时想逃是每个人都会有的情绪体验，如何面对并克服这种情绪却是我们需要深思的问题，全红婵用她的经历告诉我们：只有坚持和努力才能让我们变得更加优秀和出色，让我们学习她的精神、勇敢地面对挑战、追求自己的梦想吧！